Our Ballet for Adults classes offer a unique opportunity to immerse yourself in the world of classical dance, regardless of your individual experience level. The Ballet for Adults classes are divided into different levels, ensuring that each participant finds the right level for them. Each class lasts 50 minutes and can be flexibly combined with other Ballet for Adults classes that follow immediately afterward. This allows you to design your personal training plan individually and flexibly.
In our Ballet for Adults classes, we place great emphasis on personalized attention, which is why the number of participants is intentionally kept small. This enables our trained teachers and dancers, who specialize in the Russian method, to provide intensive and focused instruction.
Whether you are a beginner or already have dance experience, our Ballet for Adults classes offer you the perfect combination of professional training and individual attention to continuously improve your dance skills while enjoying the joy of dance.
Welcome to Ballet Basics – the course that shows you that you don’t always need a tutu for the first step! In just 8 lessons, we’ll teach you the fundamental ballet techniques or refresh your existing knowledge, all without pointe shoes (at least for now).
Whether you’ve always wanted to try spinning pirouettes or simply want to discover a new way to train and keep fit – Ballet Basics is the perfect place for you. With a pinch of humor, a dash of discipline, and a whole lot of fun, we’ll introduce you to the fascinating world of classical dance. So grab your comfy clothes and join us – your inner dancer is already waiting!
Ballet for Beginners is the perfect course for those who have already acquired some basic ballet skills or have established a solid foundation in our Ballet Basics course. This course is designed for adults of all ages and teenagers aged 14 and up who want to take their ballet knowledge to the next level.
In Ballet for Beginners, we offer two specialized classes:
Our Ballet Intermediate course is designed for those who have completed at least one year of regular ballet training and are looking to further develop their technique and expression. This course is perfect for dancers who want to take their skills to the next level.
Ballet Intermediate is divided into two main components:
In the Ballet Barre Training, we focus on the classical sequence of exercises at the barre. The following exercises are performed:
Our Ballet Advanced course is the next level for dancers who already possess solid ballet skills and wish to elevate their technique to an even higher standard. This course is designed for dancers who have successfully completed the Intermediate level and are ready to learn more advanced techniques and expressions.
Our Ballet Advanced course offers an intensive and challenging training experience that helps you further refine your technique and enhance your artistic abilities. We look forward to guiding you through this advanced level and supporting your progress!
Our Pointe Training offers an exciting opportunity to elevate your ballet technique to a new level. This specialized training is available for beginners who have taken at least six months of ballet classes. However, as pointe work demands specific technique and physical strength, it is advisable to first obtain a recommendation from your instructor before booking this class. This ensures that your body is adequately prepared for the demands of pointe work and that you can perform the exercises safely.
Pointe Training takes place immediately after the regular ballet classes. Our ballet training is divided into two types of classes:
Our Repertoire Training offers a fantastic opportunity for those who want to start from the Beginner Ballet level and focus not just on technique, but also on the artistic side of ballet. In this course, participants learn ballet dances and choreographies that they will perfect throughout the year.
Repertoire Training is ideal for dancers looking to expand their repertoire and enhance their performance skills. We design the choreographies to match the participants’ level, making them achievable for everyone, regardless of experience.
Our Men’s Training is specifically designed for men and offers a tailored opportunity to learn and perfect the nuances of male dance. This course focuses on developing the specific techniques and strength required for male ballet.
Men’s Training includes:
Strength-Building Elements: We incorporate exercises aimed at building strength and stability to meet the demands of male ballet effectively.
Unser absoluter Renner! Für alle die Fitness mit Stil und effektiven Einheiten verbinden möchten. B-Barre bietet mehr als nur Training – werde jetzt zum Designer Deines Körpers!
Ganz gleich ob Anfänger oder bereits Fortgeschritten, wir haben für jedes Level den passenden Kurs.
Einstieg jederzeit möglich!
Es war schon immer ein Traum von Dir Spagat zu lernen?
Wir dehnen mit Dir über Deine Grenzen hinaus!
Sanfte und dennoch sehr effektive Methode zur Stärkung der Muskulatur ausgehend von der Körpermitte und deren effektiver Belastung.
Funktionelles Yoga-Programm kombiniert mit dem besten Wissen aus Ballett für geschmeidige Gelenke und kräftige Muskeln.
Your Boutique Fitness and Dance Studio
For annual contracts, we offer a satisfaction guarantee within one month of purchase.
Add value to your workouts! For a small fee, you can also join online and never miss a session!
Choose your class each time – switch and try a new one! With our memberships, you decide which class will be next.
Even if you are completely new to ballet or fitness, we will professionally guide you through our training sessions in small groups!
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Akademie Klasse 1
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Register via our contact button, by phone or on site and come along for a trial lesson.
A trial lesson costs 15 €.
You can join the courses at any time!
Yes!
At lunchtime, from 12-14 o’clock, we offer you 30 min sessions, which you can also attend individually or combine with each other!
How to stay fit during your lunch break!
Our studio is regularly open according to the course schedule, except on public holidays, 2-week winter and summer closures.
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Jeder Kurs dauert 50 Minuten und kann flexibel auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden. Diese Kombination aus Ballett Barre und Ballett Center bietet Ihnen die ideale Möglichkeit, Ihre Fähigkeiten umfassend zu verbessern und gleichzeitig viel Spaß am Tanz zu haben. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg im Ballett zu begleiten!
Diese Übungen helfen dabei, Kraft, Flexibilität und Technik zu verfeinern und eine solide Grundlage für das Balletttraining zu legen.
Im Ballett Center Training, das direkt im Anschluss an das Barre-Training stattfindet, verlagern wir den Fokus auf Übungen in der Mitte des Raumes. Hier üben wir:
Zusatztraining auf Spitze wird ab dieser Stufe empfohlen, muss jedoch individuell mit der jeweiligen Lehrkraft abgesprochen werden. Dieses Zusatztraining kann helfen, die Technik und die Bewegungsqualität weiter zu verfeinern und neue Herausforderungen zu meistern.
Unser Ballett Mittelstufe-Kurs bietet eine ausgewogene Mischung aus präzisem Techniktraining und kreativer Ausdruckskraft. Wir freuen uns darauf, Sie in Ihrem Ballettweg zu begleiten und Ihre Fortschritte zu unterstützen!
Direkt im Anschluss an das Ballett Fortgeschrittene-Training bieten wir Spitzentanz an. Dieser zusätzliche Kurs ist für Tänzer empfohlen, die bereits die Technik des Balletts auf einem hohen Niveau beherrschen und nun die Herausforderung des Spitzentanzes annehmen möchten. Die Aufnahme in diesen Kurs sollte individuell mit der Lehrkraft abgesprochen werden, um sicherzustellen, dass die Technik ausreichend entwickelt ist und der Körper auf die zusätzliche Belastung vorbereitet ist.
Um ein vollständiges Balletttraining zu erhalten, empfehlen wir, alle drei Kurse nacheinander zu buchen, um die verschiedenen Aspekte des Balletts umfassend zu trainieren. Am Anfang können Sie mit einem Kurs beginnen und sich dann nach und nach auf die anderen Kurse steigern, um Ihre Fähigkeiten weiter auszubauen.
Jeder Kurs dauert 50 Minuten und kann ganz bequem über unsere App gebucht werden. Die Technik des Spitzentanzes wird auf das vorherige Ballettniveau abgestimmt, das Sie an diesem Tag besucht haben. So stellen wir sicher, dass Sie entsprechend Ihrem Fortschritt gefordert werden und sich kontinuierlich verbessern können.
Unser Zusatztraining Spitzentanz bietet eine maßgeschneiderte Erweiterung Ihres Ballettprogramms und hilft Ihnen, Ihre Technik und Ausdauer auf den Spitzen weiterzuentwickeln. Wir freuen uns darauf, Sie durch diese spannende und anspruchsvolle Phase Ihres Balletttrainings zu begleiten!
Am Ende des Jahres, üblicherweise im Juni, haben alle Teilnehmer die Möglichkeit, ihre erlernten Tänze auf einer großen Bühne zu präsentieren. Diese Aufführung bietet eine wertvolle Gelegenheit, das Gelernte vor Publikum zu zeigen und die Fortschritte in einer professionellen Umgebung zu erleben.
In diesem Kurs sind sowohl Männer als auch Frauen herzlich willkommen. Wir ermutigen alle, die nicht nur die Technik des Balletts schätzen, sondern auch die Kunst des Tanzes erleben möchten, an unserem Repertoire Training teilzunehmen. Durch die Arbeit an den Choreographien können die Teilnehmer ihre künstlerische Ausdruckskraft entfalten und sich auf neue Weise mit dem Ballett verbinden.
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen die faszinierende Welt der Balletttänze zu erkunden und Ihre tänzerischen Fähigkeiten weiterzuentwickeln!
Dieser Kurs richtet sich an alle Männer, die ihre Tanztechnik auf ein höheres Niveau bringen möchten und bereit sind, sich auf die kraftvollen und dynamischen Elemente des männlichen Tanzes zu konzentrieren. Die Übungen und Inhalte sind darauf ausgelegt, sowohl technische Fertigkeiten zu verfeinern als auch die körperliche Stärke zu verbessern.
Männer Training bietet eine unterstützende und leistungsorientierte Umgebung, in der Sie Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln und die Besonderheiten des männlichen Balletts meistern können. Wir freuen uns darauf, Sie in diesem einzigartigen Kurs willkommen zu heißen und gemeinsam an Ihrer tänzerischen Exzellenz zu arbeiten!
These exercises help to refine strength, flexibility, and technique, providing a solid foundation for ballet training.
In the Ballet Center Training, which follows immediately after the Barre Training, we focus on exercises in the center of the room. Here we practice:
Pointe work is recommended at this level, but must be discussed individually with the respective teacher. This additional training can help refine technique and meet new challenges.
Our Ballet Intermediate course offers a balanced mix of precise technical training and creative expression. We look forward to supporting you on your ballet journey and helping you achieve your progress!
Immediately following the Ballet Advanced training, we offer Pointe work. This additional course is recommended for dancers who have already mastered ballet technique at a high level and are ready to take on the challenge of dancing on pointe. Enrollment in this course should be discussed individually with the instructor to ensure that technique is sufficiently developed and the body is prepared for the additional strain.
To get a comprehensive ballet training experience, we recommend booking all three classes in sequence to cover different aspects of ballet. You can start with one class and progressively add the others as you advance in your skills.
Each class lasts 50 minutes and can be easily booked through our app. The technique of pointe work is adjusted according to the level of ballet training you have completed on that day. This ensures that you are challenged appropriately based on your progress and continue to improve.
Our Pointe Training provides a tailored extension of your ballet program and helps you further develop your technique and stamina on pointe. We look forward to guiding you through this exciting and demanding phase of your ballet training!
At the end of the year, typically in June, all participants have the chance to showcase their learned dances on a big stage. This performance provides a valuable opportunity to present what has been learned in a professional setting and to experience the progress in front of an audience.
This course warmly welcomes both men and women. We encourage everyone who wants to appreciate not only the technical aspects of ballet but also the artistry of dance to join our Repertoire Training. Working on choreographies allows participants to express their artistic abilities and connect with ballet in new ways.
We look forward to exploring the fascinating world of ballet dances with you and further developing your dancing skills!
This course is intended for men who wish to elevate their dance technique and focus on the powerful and dynamic elements of male ballet. The exercises and content are designed to refine technical skills and improve physical strength.
Men’s Training provides a supportive and performance-oriented environment where you can develop your skills and master the specifics of male ballet. We look forward to welcoming you to this unique course and working together on your dance excellence!
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